妊娠中の方を対象としてマタニティトレーニング・ピラティスのトレーニング指導を開始いたしました。
トライフィットネス仙台本町店では妊娠中の方々向けにマタニティトレーニング・ピラティスのトレーニングサポートを開始いたしました。場所は宮城県仙台市青葉区本町にある「トライフィットネス仙台本町店」となります。
マンツーマンでのトレーニング指導となりますので、自分の体力レベルにあった無理のない内容でのご提供となりますので運動に苦手意識のある方や、妊娠して久しぶりの運動で不安という方もお気軽にご相談ください。
トライフィットネスのマタニティトレーニング
妊娠中のトレーニングで大切なのは、重い重量を持つことでも、限界まで追い込むことでもありません。
その日の体調や身体の変化を確認しながら、今の自分に合った運動を無理なく行うこと。
トライフィットネスでは、マンツーマンのパーソナルトレーニングだからこそできる、きめ細かなサポートを大切にしています。
MTCA理論に基づく安心のトレーニング
一般社団法人マタニティケア＆トレーニング協会の専門理論に基づき、妊娠中の身体の変化に合わせた安全なトレーニングを提供します。
母体と赤ちゃんに負担をかけないよう、一人ひとりの状態に応じてメニューを厳選。呼吸・姿勢・柔軟性・軽い筋力トレーニングなどを組み合わせ、健やかなマタニティライフをサポートします。
ご新規募集中
現在トライフィットネスのマタニティトレーニングではご新規様を5名限定で募集しております。定員となり次第募集締め切りとさせていただきますので、ご興味おありの方はぜひお早めにお問い合わせください。
【会社概要・お問い合わせ先】
| 会社名・屋号 | トライフィットネス仙台本町店 |
| 所在地 | 宮城県仙台市青葉区本町2丁目18－22第三浅久ビル3階 |
| 担当者名 | 今野栄也人 |
| 公式サイト | https://comp-gym.com |
| メールアドレス | comp202108@gmail.com |