運動不足×孤独解消を目指す「週2夜ラン」、参加者は2ヵ月で100人超に
愛媛県松山市で、市民が自主的に立ち上げたランニングサークル「松山夜ラン部」が話題を呼んでいます。
参加条件は「一人で走りたくない人」。開始からわずか2ヵ月で延べ100人以上が集い、地域交流と健康づくりの両立を実現しています。
コロナ禍によって生まれた“運動習慣の空白”と“人間関係の分断”。
この2つを埋める形で、2025年春に発足したのが「松山夜ラン部」です。
活動は週2回、平日の夜8時から。集合場所は城山公園入口。スマホアプリで出欠をとり、1〜2グループに分かれて松山市街を約5km走ります。
参加者は10代から60代まで幅広く、「職場や家庭以外に“顔見知り”ができた」と好評です。
代表の佐野真子さん（38）は「競技ではなく、つながるための“走る場”」と語り、今後は月1の交流会や他県遠征ランも視野に入れているとのこと。
■備考
（これはテスト投稿です。）